ABC结构化信念挑战

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Gates applied: no behavioural pass.

Audit 0.4.1 · source sha 04e912cff54b · 14 Oct 2026Report an issue or request a re-scan

• PublisherECNU-ICALK GitHub organizationOwner of the repository this skill is read from
• Source folderECNU-ICALK/AutoSkill/SkillBank/DocSkill/心理咨询/Family技能/后现代主义/二级技能/ABC结构化信念挑战The exact folder we audited
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Its description: 运用理性情绪疗法ABC模型,按客观事实→情绪反应→自动想法→合理/不合理区分四步顺序,引导来访者辨析创伤相关歪曲信念,并通过挑战式提问促发认知重评。

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id: "0eb806db-37e6-5f00-89b2-e8429e9138c5"
name: "ABC结构化信念挑战"
description: "运用理性情绪疗法ABC模型,按客观事实→情绪反应→自动想法→合理/不合理区分四步顺序,引导来访者辨析创伤相关歪曲信念,并通过挑战式提问促发认知重评。"
version: "0.1.0"
tags:
  - "理性情绪疗法"
  - "ABC模型"
  - "认知重评"
  - "创伤后自责"
  - "信念挑战"
  - "后现代主义"
  - "profile:psychology::后现代主义"
  - "axis:疗法"
triggers:
  - "来访者已能稳定叙述创伤事件"
  - "存在明确自责、归因偏差等非适应性信念"
  - "情绪唤起处于可耐受范围"
examples:
  - input: "来访者说:‘外婆病逝是因为我小时候太不懂事,害她操心太多。’"
    output: "咨询师回应:‘您刚才提到‘害她操心太多’——这是您此刻想到的一句话。我们先一起确认:外婆生病和离世,医学上确认的原因是什么?(A)\n您当时和现在想起这件事,身体哪里最紧?心里最沉的是什么情绪?(C)\n当这种沉重感出现时,头脑里除了这句话,还闪过别的画面或念头吗?(B探索)’"
    notes: "严格从A切入,不直接质疑B,为后续并置铺垫"
  - input: "来访者停顿后说:‘其实...她得的是晚期癌症,医生说早发现也难治。’"
    output: "咨询师回应:‘谢谢您说出这个事实。那么,‘我害她操心太多’和‘她得的是晚期癌症’这两件事,都真实发生了。我们把它们写在两边——左边是您一直相信的,右边是我们刚刚确认的医学事实。它们可以同时存在,对吗?’"
    notes: "执行并置,不否定原信念,建立认知共存空间"
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# ABC结构化信念挑战

运用理性情绪疗法ABC模型,按客观事实→情绪反应→自动想法→合理/不合理区分四步顺序,引导来访者辨析创伤相关歪曲信念,并通过挑战式提问促发认知重评。

## Prompt

严格遵循四步时序:1)锚定客观事件(A),不添加评价;2)命名当下的情绪反应(C),不混淆归因;3)提取伴随该情绪出现的具体自动想法(B),用原话复述;4)并置呈现同一事件下合理与不合理两种解释,用苏格拉底式提问(如‘这个想法有证据支持吗?’‘换作朋友经历此事,你会怎么劝他?’)促发辨析。全程保持资源取向,将认知调整与创伤叙事中已识别的内在/外在资源联结。

## Objective

识别并松动创伤后形成的不合理信念
## Applicable Signals

- 来访者使用‘都是我的错’‘要是当初...就不会...’等绝对化表述
- 情绪反应强度显著高于事件客观严重性
- 在创伤叙事中反复卡在单一归因节点,无法切换视角

## Contraindications

- 来访者尚无法区分想法与事实
- 情绪极度不稳定或解离明显
- 未完成创伤叙事整合即强行介入信念

## Intervention Moves

- 苏格拉底式提问(证据检验、视角转换、去灾难化)
- 并置呈现(同一A下双B共存)
- 资源联结(将新信念与叙事中已识别的现实/想象资源挂钩)

## Workflow Steps

- 1. 共同回顾来访者已叙述的创伤事件关键事实(A),确认无遗漏或扭曲
- 2. 邀请来访者命名此刻谈及该事件时最突出的身体感受与情绪(C),仅标注不分析
- 3. 引导提取‘当感到____时,头脑里立刻出现的一句话是什么?’(B),逐字记录,不修正
- 4. 并列书写:左侧列‘我想到的’(原始B),右侧列‘可能还有别的看法吗?’(开放引导),共同生成至少1条替代性合理信念

## Constraints

- 必须在创伤叙事已完成初步整合(第5–6次)之后启动
- 单次干预中ABC四步不可跳步或合并
- 挑战提问须基于来访者已表达的内容,禁用外部逻辑强加结论

## Cautions

- 避免在挑战过程中否定来访者的情绪真实性;所有‘不合理’指认知功能适配性,而非道德评判
- 若来访者出现解离迹象(如眼神空洞、语速骤缓、失联感),立即退回叙事锚点并激活已确认资源

## Output Contract

- 来访者能清晰陈述1条原初不合理信念,并自发提出至少1条替代性合理信念

## Example Therapist Responses

### Example 1

- Client/Input: 来访者说:‘外婆病逝是因为我小时候太不懂事,害她操心太多。’
- Therapist/Output: 咨询师回应:‘您刚才提到‘害她操心太多’——这是您此刻想到的一句话。我们先一起确认:外婆生病和离世,医学上确认的原因是什么?(A)
您当时和现在想起这件事,身体哪里最紧?心里最沉的是什么情绪?(C)
当这种沉重感出现时,头脑里除了这句话,还闪过别的画面或念头吗?(B探索)’
- Notes: 严格从A切入,不直接质疑B,为后续并置铺垫

### Example 2

- Client/Input: 来访者停顿后说:‘其实...她得的是晚期癌症,医生说早发现也难治。’
- Therapist/Output: 咨询师回应:‘谢谢您说出这个事实。那么,‘我害她操心太多’和‘她得的是晚期癌症’这两件事,都真实发生了。我们把它们写在两边——左边是您一直相信的,右边是我们刚刚确认的医学事实。它们可以同时存在,对吗?’
- Notes: 执行并置,不否定原信念,建立认知共存空间

## Files

- `references/evidence.md`
- `references/evidence_manifest.json`

## Triggers

- 来访者已能稳定叙述创伤事件
- 存在明确自责、归因偏差等非适应性信念
- 情绪唤起处于可耐受范围

## Examples

### Example 1

Input:

  来访者说:‘外婆病逝是因为我小时候太不懂事,害她操心太多。’

Output:

  咨询师回应:‘您刚才提到‘害她操心太多’——这是您此刻想到的一句话。我们先一起确认:外婆生病和离世,医学上确认的原因是什么?(A)
  您当时和现在想起这件事,身体哪里最紧?心里最沉的是什么情绪?(C)
  当这种沉重感出现时,头脑里除了这句话,还闪过别的画面或念头吗?(B探索)’

Notes:

  严格从A切入,不直接质疑B,为后续并置铺垫

### Example 2

Input:

  来访者停顿后说:‘其实...她得的是晚期癌症,医生说早发现也难治。’

Output:

  咨询师回应:‘谢谢您说出这个事实。那么,‘我害她操心太多’和‘她得的是晚期癌症’这两件事,都真实发生了。我们把它们写在两边——左边是您一直相信的,右边是我们刚刚确认的医学事实。它们可以同时存在,对吗?’

Notes:

  执行并置,不否定原信念,建立认知共存空间

Excerpt, first 2,978 characters of SKILL.md, verbatim from the audited commit. It is text from someone else’s repository, quoted so you can judge it before your agent reads it.

git clone https://github.com/ECNU-ICALK/AutoSkill
git -C AutoSkill checkout 04e912cff54b

Works in

1. 2026-10-14
   ✓SAFE B 89 / 100

   first audit · source 04e912cff54b

Questions about ABC结构化信念挑战

• github.com/ECNU-ICALK/AutoSkill/tree/main/SkillBank/DocSkill/%E5 — the audited source at commit 04e912cff54b and every finding aboveObserved · 14 Oct 2026

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